top of page

ІДО  ГЕЙКО

4-3 Кю

 

1. Хідарі  дзенкуцу  дачі. ой гедан  барай  уке .

Три кроки в дзенкуцу  дачі: ой  джодан  уке + ой сото уке + ой  учі уке + ой  гедан  барай уке 

розворот: Хідарі  дзенкуцу  дачі: ой  гедан  барай  уке.

 

2.Хідарі  дзенкуцу  дачі, ой гедан  барай  уке.

Три кроки в дзенкуцу  дачі: ой  джодан  уке + ой сото уке + ой  учі уке + ой  гедан  барай уке+

чудан ой  цукі,

розворот: Хідарі  дзенкуцу  дачі: ой  гедан  барай  уке.

3.Хідарі  дзенкуцу  дачі, ой гедан  барай  уке.

Три кроки в дзенкуцу  дачі: ой  джодан уке + ой сото уке + ой  учі  уке + ой  гедан  барай уке + чудан гяку  цукі,

розворот: Хідарі  дзенкуцу  дачі: ой  гедан  барай уке.

 

4.Хідарі  дзенкуцу  дачі, ой гедан  барай  уке.

Три кроки в дзенкуцу  дачі: ой  джодан  уке + гяку сото уке + ой  учі уке + гяку  гедан  барай  уке + чудан  ой  цукі,

розворот: Хідарі  дзенкуцу  дачі: ой  гедан  барай  уке.

 

5.Хідарі  дзенкуцу  дачі, ой гедан  барай  уке.

Три кроки в дзенкуцу  дачі: ой  джодан  уке + ой гедан  барай   уке  + гяку сото уке  + гяку учі уке,

розворот: Хідарі  дзенкуцу   дачі: ой  гедан  барай  уке.

 

6.Хідарі  Кіба  дачі  900, ой гедан  барай   уке.

Три кроки в іба  дачі  900:  ой чудан  джун цукі  + гяку чудан джун цукі + чудан ой  цукі

розворот: Кіба  дачі 900: ой  гедан  барай  уке.

 

7.Хідарі  Санчин  дачі, ой учі уке.

Три кроки  в Санчин  дачі : ой чудан  чюсоку мае гери + чудан  гяку цукі + гяку  учі  уке + гяку уракен шомен  ганмен  учі + гяку джодан  має хіджи ате + гяку джодан  тетцуі   йоко учі,

розворот: Санчин  дачі: ой гедан  барай  уке.

 

8. Хідарі  Санчин  дачі, ой чудан  учі уке.

Три кроки в Клкуцу  дачі: шуто маваши  уке + джодан  мороте  цукі  

(гяку удар сильніше, фіксувати  кулаки у  кінцевій  фазі удара),

розворот: Кокуцу  дачі: шуто маваш  уке.

 

9. Хідарі  Кіба  дачі  450, ой гедан  барай  уке.

Три кроки в Кіба  дачі  450: ой джодан  має  хиджи ате + ой уракен  ганмен ороши учі +                          ой гедан  барай уке,

разворот: Хідарі  дзенкуцу  дачі : ой гедан  барай  уке.

 

10.  Хідарі  дзенкуцу  дачі, ой гедан  барай  уке.

Три кроки  дзенкуцу  дачі : ой гедан  барай уке  + ой шуто маваши  уке (выход в Кокуцу  Дачі) +           ой чудан  чюсоку мае гері  (возврат в дзенкуцу  дачі) + чудан   гяку цукі),

розворот: Хідарі  кокуцу  дачі: ой чудан  учі  уке.

 

11. Хідарі  Камає  дачі.

П`ять  кроків  Камає  дачі: ой джодан   маваши гері + чудан  ой цукі + чудан  гяку цукі  +              джодан гяку маваши гері.

 

12. Хідарі  Камає  дачі

П`ять  кроків    Камає  дачі: джодан  маваши гері + джодан уширо маваши гері  + джодан  чюсоку має гері + джодан  маваши гері + ороши сото какато гері,

ukraine.gif
bottom of page