ІДО ГЕЙКО
4-3 Кю
1. Хідарі дзенкуцу дачі. ой гедан барай уке .
Три кроки в дзенкуцу дачі: ой джодан уке + ой сото уке + ой учі уке + ой гедан барай уке
розворот: Хідарі дзенкуцу дачі: ой гедан барай уке.
2.Хідарі дзенкуцу дачі, ой гедан барай уке.
Три кроки в дзенкуцу дачі: ой джодан уке + ой сото уке + ой учі уке + ой гедан барай уке+
чудан ой цукі,
розворот: Хідарі дзенкуцу дачі: ой гедан барай уке.
3.Хідарі дзенкуцу дачі, ой гедан барай уке.
Три кроки в дзенкуцу дачі: ой джодан уке + ой сото уке + ой учі уке + ой гедан барай уке + чудан гяку цукі,
розворот: Хідарі дзенкуцу дачі: ой гедан барай уке.
4.Хідарі дзенкуцу дачі, ой гедан барай уке.
Три кроки в дзенкуцу дачі: ой джодан уке + гяку сото уке + ой учі уке + гяку гедан барай уке + чудан ой цукі,
розворот: Хідарі дзенкуцу дачі: ой гедан барай уке.
5.Хідарі дзенкуцу дачі, ой гедан барай уке.
Три кроки в дзенкуцу дачі: ой джодан уке + ой гедан барай уке + гяку сото уке + гяку учі уке,
розворот: Хідарі дзенкуцу дачі: ой гедан барай уке.
6.Хідарі Кіба дачі 900, ой гедан барай уке.
Три кроки в іба дачі 900: ой чудан джун цукі + гяку чудан джун цукі + чудан ой цукі
розворот: Кіба дачі 900: ой гедан барай уке.
7.Хідарі Санчин дачі, ой учі уке.
Три кроки в Санчин дачі : ой чудан чюсоку мае гери + чудан гяку цукі + гяку учі уке + гяку уракен шомен ганмен учі + гяку джодан має хіджи ате + гяку джодан тетцуі йоко учі,
розворот: Санчин дачі: ой гедан барай уке.
8. Хідарі Санчин дачі, ой чудан учі уке.
Три кроки в Клкуцу дачі: шуто маваши уке + джодан мороте цукі
(гяку удар сильніше, фіксувати кулаки у кінцевій фазі удара),
розворот: Кокуцу дачі: шуто маваш уке.
9. Хідарі Кіба дачі 450, ой гедан барай уке.
Три кроки в Кіба дачі 450: ой джодан має хиджи ате + ой уракен ганмен ороши учі + ой гедан барай уке,
разворот: Хідарі дзенкуцу дачі : ой гедан барай уке.
10. Хідарі дзенкуцу дачі, ой гедан барай уке.
Три кроки дзенкуцу дачі : ой гедан барай уке + ой шуто маваши уке (выход в Кокуцу Дачі) + ой чудан чюсоку мае гері (возврат в дзенкуцу дачі) + чудан гяку цукі),
розворот: Хідарі кокуцу дачі: ой чудан учі уке.
11. Хідарі Камає дачі.
П`ять кроків Камає дачі: ой джодан маваши гері + чудан ой цукі + чудан гяку цукі + джодан гяку маваши гері.
12. Хідарі Камає дачі
П`ять кроків Камає дачі: джодан маваши гері + джодан уширо маваши гері + джодан чюсоку має гері + джодан маваши гері + ороши сото какато гері,
